Спосіб життя і психічне здоров’я: Тютюнокуріння. Молодь і психоактивні речовини. Наркоманії серед медичних працівників. Вплив нераціонального харчування, гіподинамії та умов життя на здоров’я


НазваСпосіб життя і психічне здоров’я: Тютюнокуріння. Молодь і психоактивні речовини. Наркоманії серед медичних працівників. Вплив нераціонального харчування, гіподинамії та умов життя на здоров’я
Дата конвертації12.04.2013
Розмір445 b.
ТипПрезентации


Спосіб життя і психічне здоров’я: Тютюнокуріння. Молодь і психоактивні речовини. Наркоманії серед медичних працівників. Вплив нераціонального харчування, гіподинамії та умов життя на здоров’я.


Тютюнокуріння - шкідлива звичка та залежність від вдихання тютюнового диму, яка негативно впливає на здоров’я курця та його оточення і може призвести до тяжких захворювань.



За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, у світі є понад мільярд курців. Систематично палять 60 % чоловіків і 20 % жінок, серед них 70 % - молодь. Тютюнопаління є причиною смерті, кожного 12-го мешканця планети. Курці живуть на 22 роки менше від середньої тривалості життя, а рівень смертності серед них втричі вищий, ніж серед тих, хто не курить. До 2030 року, за даними експертів ВООЗ, від тютюнокуріння щорічно помиратимуть 10 мільйонів осіб.



Всмоктування, фармакокінетика, механізм дії Нікотин – основна речовина, яка викликає залежність. Вдихання диму веде до попадання нікотину в альвеоли легень, всмоктування в кров, а через 8 секунд він досягає мозку. Через 20-30 хв. після припинення куріння концентрація нікотину в мозку знижується за рахунок розподілення його в інших органах і тканинах: 80-90 % нікотину метаболізується в печінці, легенях і нирках. Нікотин зв’язується з холінергічними і нікотиновими рецепторами центральної нервової системи і їх стимуляція та нейроадаптація обумовлює розвиток пристрасті, залежності, толерантності та прояву синдрому відміни.



Соматичні наслідки тютюнокуріння Тютюнокуріння є однією з причин виникнення і прогресування захворювань серцево-судинної і дихальної систем, шлунково-кишкового і видільного трактів та інших систем і є не лише чинником ризику, а головним етіологічним стимулом їх розвитку. Це пов’язано із здатністю токсичних хімічних сполук тютюнового диму (особливо радіоактивних) вибірково накопичуватись в клітинах цих систем, затримуватись у них на багато років і шкідливо впливати навіть при припиненні куріння.



Ці ефекти пов’язані: - з смолами, які містять 43 канцерогени і спричиняють злоякісні захворювання ; - окисом вуглецю та окисними газами, які сприяють розвитку серцево-судинних захворювань; - подразнюючими речовинами і ціаністим воднем, які обумовлюють виникнення бронхіту та емфіземи.



Курець, який палить за день пачку сигарет, одержує дозу опромінення, що в 3-5 разів перевищує норму, яка встановлена міжнародною угодою про захист від радіації. Радіоактивні речовини тютюнового диму вибірково накопичуються в легеневій тканині і затримуються у ній на багато років, особливо радіоізотоп полоній–210 – головна причина розвитку злоякісних пухлин.



За даними ВООЗ, від 79 % до 90 % всіх випадків раку трахеї, бронхів, легень припадає на курців. Смертність жінок від раку легень, які палять, більша, ніж від раку грудей. Члени сімей курців мають на 20 % більший ризик розвитку раку легень через пасивне куріння порівняно з членами сімей некурців, та більшу схильність до вірусних та бактеріальних інфекцій і високу алергічну готовність.



Молодь і психоактивні речовини В Україні в багатьох школах уже в 5-х класах спостерігається схильність до куріння цигарок у 21 % учнів, до вживання алкоголю – у 17 %, а у 8-х класах на куріння орієнтується 58,3 % учнів, вживання алкоголю – 25 %, і пива – 50 %.



Пристрасть до психоактивних речовин - це не тільки проблеми психофізичного розвитку в підлітковому і юнацькому віці, а й соціальні: зростання правопорушень та злочинності, нещасних випадків, отруєнь і насилля; грубість, недисциплінованість, хуліганство, крадіжки; безпритульність та бомжування. Поширення СНІДу та інші негативні явища потребують наполегливого та своєчасного виявлення їх, надання допомоги та профілактики



Всесвітня організація охорони здоров’я наводить п’ять основних причин хворобливого потягу молоді до наркотичних речовин і залежності від них: - Бажання почуватися дорослим і самостійно приймати рішення. - Бажання бути таким, як всі. - Бажання розслабитись і почуватися щасливим. - Бажання ризикувати і бути незалежним. - Бажання все спробувати.



Не дивлячись на те, що залежність всебічно описана багатьма вченими, немає справжнього наукового підтвердження існування певних рис характеру особистості, які сприяють розвитку цієї патології. Однак, говорячи про “донаркотичну” особистість наркомана, виділяють такі риси особистості молодих людей, що можуть (хоча і не обов’язково) стати причиною наркоманії: емоційна незрілість, неповноцінна психосексуальна організація, садистські і мазохістські прояви, агресивність і нетерпимість, слабкі адаптаційні здібності, схильність до регресивної поведінки, нездатність до міжособистісного спілкування з партнером тощо.



Профілактичні програми для молоді спрямовані на створення цілісної програми, яка б охоплювала, в першу чергу, молодь, яка навчається, і забезпечувала її необхідною інформацією про психоактивні речовини та вплив їх на здоров’я. Серед них можна виділити п’ять головних напрямків і способів підходу до вирішення проблеми: - модельраціонально-пізнавальна” - модель навчання вмінню відмовлятись і приймати самостійні рішення” - модель “пропагування здорового способу життя” - модель “психологічна” - модель “реклами



Наркоманії серед працівників охорони здоров’я Вірогідні зловживання психоактивними речовинами зумовлені “професійними” чинниками ризику: - спадкова сімейна схильність; - доступність до психотропних засобів і можливість їх виписування; - робота в умовах дистресу; - недостатнє пристосування до стресових навантажень та володіння способами психологічного захисту.



Не дивлячись на те, що медики мають унікальний набір чинників ризику, зловживання і залежність від психоактивних речовин у них має такий же рівень поширення, як і серед населення. Лікарі, фармацевти, стоматологи, медичні сестри та інші медичні працівники найчастіше зловживають алкогольними напоями і тютюном, студенти – алкоголем, маріхуаною, тютюном, зрідка -важкими наркотиками.



Виділяють три основні причини використання психоактивних речовин медичними працівниками: 1) самолікування при больових синдромах (переважно особи старші 40 років, частіше вживають алкогольні напої, седативні та снодійні засоби); при станах тривоги чи депресії, як психологічний захист для заміщення існуючої реальності (особи до 30 років вживають психотропні засоби, марихуану); 2) вживання для розваги і отримання стану ейфорії (переважають молоді медики, найчастіше вживають марихуану, оскільки ризик розвитку пристрасті тут невисокий, але можливий перехід до вживання небезпечних наркоречовин); 3) вживання для підвищення працездатності і боротьби з втомою (перевага надається кофеїну, амфетамінам).



Клінічні прояви зловживання психоактивними речовинами: зміни в манерах поведінки і зовнішньому вигляді; порушення стосунків з колегами, які переростають у конфліктні; прийняття неадекватних рішень і розпоряджень, ухилення від виконання обов’язків; зростання професійних помилок і скарг пацієнтів на поведінку працівника; часті прогули і зміна робочих місць; здійснення протиправних вчинків; втрата контактів і турботи про сім’ю, тобто всі типові для алкоголізму і інших наркоманій психічні, поведінкові і психосоматичні розлади. Проте зниження професійних якостей лікаря, медичної сестри спостерігається лише на останній стадії розвитку наркоманічної залежності, в той же час професійні навички в них порушені через вживання психоактивних речовин, такі працівники являють собою небезпеку для пацієнтів та підривають авторитет медиків.



Вплив нераціонального харчування, гіподинамії та умов життя на психічне здоров’я Ожиріння Всесвітня організація охорони здоров’я оголосила ожиріння епідемією ХХІ століття, якою охоплено 1,7 млрд. людей в усьому світі з розвиненою економікою. Тенденції сучасного суспільства (гіподинамія, зумовлена технологічним прогресом, зміни структури харчування, збільшення кількості вживання висококалорійних продуктів з великим вмістом вуглеводів і жирів) призводить до того, що забезпечення енергетичних потреб людини відбувається головним чином за рахунок швидкозгоряючих вуглеводів, а висококалорійні жири відкладаються в жирові депо. Переїдання стало способом життя, а не лише пов’язане з втратою самоконтролю, гіподинамією та пристрастю до їжі з високим вмістом жиру, цукру та до делікатесів.



Ожиріння – не тільки косметична, психічна, а й медична проблема. Якщо з ним не боротись, це створює не тільки проблеми з психічним здоров’ям, а й є передумовою і фактором ризику для розвитку діабету, серцево-судинних захворювань, раку тощо. “Головним мірилом вашого здоров’я в майбутньому будуть служити ті цифри, які зараз дивляться на вас з ваги...” (У.Уиллетт).



Розрізняють надмірну вагу і ожиріння. Показником здоров’я є не маса, а жир, який накопичився в організмі. Наприклад, у спортсмена може бути велика маса за рахунок м’язової системи. Маса тіла - показник збалансованої роботи всіх органів і систем. У виникненні ожиріння відіграють роль два чинники: біологічний (спадковий) – він складає 25-40%;соціальний (середовище) – 60 %.



Вирішальну роль в тому, що у людини розвивається ожиріння і хвороби, пов’язані з ним, відіграє її спосіб життя: - як розподіляється щоденне вживання калорій і їх витрата; - яка частка неповноцінної їжі в щоденному раціоні; - яка частка боротьби з гіподинамією в режимі дня. Гени відповідають за схильність до надмірної ваги і ожиріння, але в кінцевому результаті вага визначається тим, що їсть людина і скільки рухається. Не спадковість, а надмірна кількість калорій, сидячий спосіб життя, або і те, і інше призводять до ожиріння.



Хворобливі розлади харчового потягу проявляються: поліфагією і булімією (надмірне поїдання їжі за відсутності відчуття ситості).



Гіподинамія –це обмеження рухової активності людини внаслідок поширення і розмаїття причин, що змінюють спосіб життя, і мають в епоху науково-технічного прогресу загальнобіологічне і соціальне значення.



Гіподинамія негативно впливає на функціональний стан різних органів і систем , особливо нервової , перебіг обмінних процесів та викликає астенію, апатію і дискомфорт. Створюється хибне коло – гіподинамія обмежує м’язову активність людини, а зростаюча гіпокінезія сприяє розвитку захворювань (серцево-судинної системи, ожиріння, діабет тощо).



Умови життя як чинники впливу на здоров’я Сучасна людина повсякденно зустрічається з численними чинниками, здатними викликати стани стресу. Проведені соціологічні опитування в Україні в межах програми “Copernicus – “Європейського союзу “ Умови життя, спосіб життя і здоров’я” виявили реальну оцінку громадянами здоров’я.



Перш за все, громадяни низько оцінюють якість свого здоров’я. Головними чинниками вважають: труднощі життя (недостатній рівень добробуту, фінансового забезпечення, житлових умов та праці, соціального захисту тощо); забруднення оточуючого середовища; кількісне і якісне голодування.



Оцінка сприймання власного життя переважно оцінюється як нещасливе (80 %). При високій оцінці важливості здорового способу життя більшість населення його не дотримується: постійно курять – 80 %; вживають алкоголь – 60 %; зростає численість наркозалежних, серед яких переважає молодь. Визначено високий рівень схильності людей до розвитку захворювань, зокрема таких преморбідних станів: сильна втома і відчуття надмірної складності життя – 60 %; відсутнє задоволення від повсякденних справ і можливостей впливати на події – 50 %; постійне внутрішнє напруження, застрашливі думки і безсоння – 50 %; незадоволеність роботою і нездатністю долати труднощі – 35 %; стан стресу – 35-40 %; почуття самотності і втрата віри у себе – 20-30 %.



Для оцінки кількості здоров’я розроблені методики, що дають можливість із урахуванням індексу здоров’я та його положень за шкалою здоров’я самостійно прийняти рішення, яку поведінку вважати здоровою, виходячи з індивідуальних критеріїв особистого вибору найкращих варіантів оздоровлення та контролю за їх ефективністю, тобто, для осіб з високим індексом здоров’я будь-який спосіб життя , що є для них природним, буде цілком здоровим.



Дякую за увагу!!!



Схожі:

Спосіб життя і психічне здоров’я: Тютюнокуріння. Молодь і психоактивні речовини. Наркоманії серед медичних працівників. Вплив нераціонального харчування, гіподинамії та умов життя на здоров’я iconСпосіб життя і психічне здоров’я. Психоактивні речовини (алкоголь, наркотики, токсикоманічні речовини) поведінкові та психосоматичні розлади

Спосіб життя і психічне здоров’я: Тютюнокуріння. Молодь і психоактивні речовини. Наркоманії серед медичних працівників. Вплив нераціонального харчування, гіподинамії та умов життя на здоров’я iconАбетка здоров’я Виховна година
«здоров'я», «здоровий спосіб життя»; визначити залежність здоров'я людини від соціальних, кліматичних умов, зовнішніх факторів, впливу...
Спосіб життя і психічне здоров’я: Тютюнокуріння. Молодь і психоактивні речовини. Наркоманії серед медичних працівників. Вплив нераціонального харчування, гіподинамії та умов життя на здоров’я iconЗдоровий спосіб життя Що таке здоров’я Звички та здоров’я Сонячне світло Зміцнення організму Раціональне харчування Особиста гігієна Фізкультура і здоров’я
Важливими звичками, які сприяють зміцненню здоров'я дівчат і хлопців, є пунктуальність, охайність, ввічливість, заняття спортом,...
Спосіб життя і психічне здоров’я: Тютюнокуріння. Молодь і психоактивні речовини. Наркоманії серед медичних працівників. Вплив нераціонального харчування, гіподинамії та умов життя на здоров’я iconЗдоров'я – Здоров'я
Спосіб життя це соціальна категорія, яка включає якість, спосіб і стиль життя
Спосіб життя і психічне здоров’я: Тютюнокуріння. Молодь і психоактивні речовини. Наркоманії серед медичних працівників. Вплив нераціонального харчування, гіподинамії та умов життя на здоров’я iconТема. Репродуктивне здоров’Я. Фактори впливу І ризики мета: закріпити поняття”репродуктивне здоров’я”, знання про негативний вплив наркотиків та алкоголю на репродуктивне здоров’я;
Мета: закріпити поняття"репродуктивне здоров’я", знання про негативний вплив наркотиків та алкоголю на репродуктивне здоров’я; володіти...
Спосіб життя і психічне здоров’я: Тютюнокуріння. Молодь і психоактивні речовини. Наркоманії серед медичних працівників. Вплив нераціонального харчування, гіподинамії та умов життя на здоров’я iconСимптоматичне лікування тривожних станів
Темп сучасного життя, бурхливий розвиток інформаційних технологій, часто несприятлива соціальна ситуація мають сильний вплив на нервову...
Спосіб життя і психічне здоров’я: Тютюнокуріння. Молодь і психоактивні речовини. Наркоманії серед медичних працівників. Вплив нераціонального харчування, гіподинамії та умов життя на здоров’я iconЗдоров’язбережувальні освітні технології (зот)
Здоров’я дитини найцінніший скарб. Збереження духовного, фізичного, психічного здоров’я дитини важливе завдання школи. Здоров’я потребує...
Спосіб життя і психічне здоров’я: Тютюнокуріння. Молодь і психоактивні речовини. Наркоманії серед медичних працівників. Вплив нераціонального харчування, гіподинамії та умов життя на здоров’я iconНа здоров’я впливають такі фактори
Спосіб життя: шкідливі звички,несбалансоване харчування,гіподинамія,погані матеріальні та битові умови,низький освітній та культурний...
Спосіб життя і психічне здоров’я: Тютюнокуріння. Молодь і психоактивні речовини. Наркоманії серед медичних працівників. Вплив нераціонального харчування, гіподинамії та умов життя на здоров’я iconРозділи соціальної медицини та організації охорони, здоров’я
Соціальна медицина одна з найдревніших наук. Свідчення про вплив умов життя (довкільних і громадських) та соціальну неоднорідність...
Спосіб життя і психічне здоров’я: Тютюнокуріння. Молодь і психоактивні речовини. Наркоманії серед медичних працівників. Вплив нераціонального харчування, гіподинамії та умов життя на здоров’я iconК. жукова харківської міської ради харківської області школа сприяння здоров’ю проект “ творимо здоров’я душі та тіла”
Формування ціннісного ставлення до власного здоров'я й здорового способу життя шляхом комплексного розв'язання педагогічних, медичних...

Додайте кнопку на своєму сайті:
dok.znaimo.com.ua


База даних захищена авторським правом ©dok.znaimo.com.ua 2013
звернутися до адміністрації
dok.znaimo.com.ua
Головна сторінка